برچسب ها - جذب مکمل
برچسب: جذب مکمل

شش روش‌ برای درمان کم‌ خونی

اگر کم‌ خونی‌ تان از نوع کمبود آهن باشد، بدن‌تان آنقدر آهن ندارد که پروتئین هموگلوبین بسازد. درواقع این پروتئین باعث می‌شود گلبول‌های قرمز خون به اندازه کافی به بدن‌تان، اکسیژن برسانند. درمان این نوع کم‌خونی با مصرف مکمل‌های آهن برطرف می‌شود. برای جذب بهتر آهن، بهتر است که مکمل‌های آهن همراه با ویتامین C مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

مکمل ها و ویتامین ها باید در زمان مناسب مصرف شوند

مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند، اما در صورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

چطور به جذب بهتر مکمل ویتامین و املاح کمک کنیم؟+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۸۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

چگونه جذب مکمل ‌ها را افزایش دهیم؟

فراهمی زیستی یا قابلیت بدن در جذب ویتامین‌ها یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد وقتی مکمل‌های ویتامین را وارد رژیم غذایی خود می‌کنند از آن غافل‌اند. دسترسی یا فراهمی زیستی یعنی بدن شما تا چه اندازه می‌تواند ماده مغذی را به طور مناسب جذب کند تا مکملی که مصرف می‌کنید مؤثر واقع شود.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

اشتباهاتی که در رابطه با ویتامین D مرتکب می‌شوید

کد خبر: ۸۶۲۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴

روش های طبیعی برای تسکین سردرد

سردرد یک بیماری عصبی رایج است که اکثر افراد حداقل در طول عمر خود تجربه می کنند. سردرد می تواند مکرر و شدید باشد. برخی افراد ممکن است یک یا دو بار در سال سردرد را تجربه کنند، در حالی که دیگران ممکن است بیش از 15 روز در ماه سردرد داشته باشند.
کد خبر: ۵۲۶۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷

فرمول غذایی برای پیشگیری از آب مروارید!

خوشبختانه، عمل جراحی آب مروارید در حال حاضر به راحتی انجام می شود، که در آن عدسی کدر شده با یک عدسی مصنوعی جایگزین می شود. اما در شرایطی که عمل جراحی آب مروارید یکی از شایع‌ترین جراحی هایی است که انجام می شود، اما پرهیز از بروز این شرایط همچنان گزینه بهتری محسوب می شود.
کد خبر: ۵۲۱۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

فرمول غذایی پیشگیری از آب مروارید!

کد خبر: ۵۲۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

مصرف شیر خشک درفارس کمی بالاتر از میانگین کشوری

جمع آوری داده های مراکز بهداشت سراسر کشور نشان می دهد نیمی از نوزادان ایرانی تغذیه انحصاری با شیرخشک دارند.
کد خبر: ۴۸۰۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹